Barbara Dallera

Barbara Dallera

Istruttrice Jyotim

Il mio corpo è il mio tempio, le asana sono le mie preghiere

B.K.S. Iyengar

Il mio percorso è iniziato nel 2000 con la mia gravidanza dove praticare yoga mi ha permesso di essere consapevole e gestire il mio corpo in una trasformazione importante.

Negli anni lo Yoga mi ha aiutato ad essere sempre positiva e pronta al cambiamento continuo della vita. Attraverso la pratica la mente viene catturata dall’ascolto del corpo, l’energia è il risultato della felicità di incontrare il nostro “io” e di accettarlo nella sua unicità.

Dopo anni di corsi presso un centro Jyotim e di stage dal 2016 al 2019 ho frequentato il corso istruttori presso l’Associazione Internazionale Jyotim ottenendo la certificazione all’insegnamento delle pratiche di Hatha Yoga, docenti Nadia Cuzzani e Fulvio Nanni, con i quali continuo la mia formazione, integrandola con gli insegnamenti del maestro Renato Turla.

Orari Lavorativi(2)

  • Venerdì

    18:00 – 19:15

    Corsi Hatha Yoga

  • Sabato

    09:30 – 10:45

    Corsi Hatha Yoga