Meditazione e Pranayama
Altro appuntamento audio di meditazione, questa volta sarà la Teacher Alessandra ad accompagnarci in un esercizio di Pranayama.
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Pranayama Samavritti
Secondo appuntamento di meditazione guidata, in questo audio la Senior Teacher Nadia ci accompagna in un esercizio di Pranayama.
Yoga Ganesh ASD
Meditazione Guidata
In questi momenti di difficoltà, per chi vuole accompagnare la propria pratica yoga con la meditazione e il rilassamento, vi invitiamo ad ascoltare il file audio di meditazione guidata della Senior Teacher Nadia.
Yoga Ganesh ASD
Intervista su Radio Fujiko
Nadie e Alessandra intervistate da Camilla Tullini di Radio Fujiko